Classica - attenzione di alcuni dei brani più noti, perché mentre essi potrebbero cominciare piacevole e rilassante, tendono ad ottenere abbastanza ottimista e drammatica in mezzo che potrebbe svegliarti proprio come voi siete alla deriva fuori! Se non siete sicuri di dove cominciare, provate Debussy, Chopin e Liszt, che hanno composto alcuni musica rilassante splendidamente.
Chill out - ci sono CD compilazione bizzeffe sul mercato in questo genere e i migliori sono le collezioni Cafe Del Mar, che sono progettate per rilassarsi clubbers Ibiza dopo notti pesante. Se essi possono rilassarsi un iperattivo clubber di Ibiza, si può sicuramente chill out la persona media dopo una stressante giornata di lavoro.
Musica dalla musica di natura - balena, delfini e l'uccello è un gusto acquisito e mentre si spinge alcuni folle di persone, davvero inviare gente fuori in un sonno profondo così impostato il lettore MP3 o CD player a dormire dopo 30 minuti e deriva al suono di balene, delfini o cinguettio degli uccelli.
Pan tubi - questo è probabilmente ciò che sarà giocare se hai mai stato a un centro termale o il salone di bellezza, di avere un trattamento di massaggio o relax e mentre questo è un altro tipo di musica che divide le persone, vale la pena dare un colpo perché un sacco di gente Giura da essa, alla fine di una lunga giornata.
La cosa da ricordare su musica è che dovrebbe essere in un volume basso abbastanza per essere in grado di dimenticare che c'è dopo un po', permettendo la vostra mente per spegnere e il tuo corpo per rilassarsi completamente. Se la musica è troppo forte ti verrà a conoscenza e sarà effettivamente riaccendere il cervello nuovamente.
