Causa di disturbi del sonno e come prevenirla

Un disturbo del sonno (somnipathy) è una patologia medica dei modelli di sonno di una persona. Alcuni disturbi del sonno sono abbastanza gravi da interferire con il normale funzionamento fisico, mentale ed emozionale.Poiché la complessità e il numero...
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Categorie di disturbi del sonno

Dormire disturbi sono disponibili in molte categorie differenti. Tutti sono una grave minaccia per la nostra salute. Al fine di comprendere meglio li, esso può semplificare le cose per separarli in due categorie diverse. Gli scienziati hanno fatto...
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Caso di studio - insonnia e buona nutrizione

L'insonnia è un disturbo del sonno che colpisce persone di tutto il mondo e di tutte le età. In sostanza, i sintomi di insonnia possono essere suddivisi in tre gruppi distinti:-Coloro che fanno fatica ad addormentarsi quando vanno a letto-Coloro che...
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Non può rimanere sveglio? Narcolessia - diagnosi e trattamento

Oh mio!Così non può rimanere sveglio?Narcolessia invade la vita di molte persone una varietà di modi. Indipendentemente da quanto dei sintomi della vostra narcolessia, questo è un disturbo del sonno grave che deve essere affrontato in modo aggressivo...
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Non riesce a dormire? Vostri farmaci potrebbero causare insonnia

I farmaci che prendiamo sono spesso guardato oltre quando stiamo cercando di capire perché non possiamo dormire di notte. L'uso di farmaci può causare l'insonnia.Ecco un elenco che si dovrebbe essere a conoscenza.o Anti-depressivi.o mediazione anti-sequestro,...
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Non riesce a dormire? Pensando al tuo Ex?

Sei recentemente andato attraverso una pausa con il tuo ex socio, un'esperienza traumatica e triste per entrambi. Voi non riesce a dormire di notte, non può concentrarsi sul lavoro. Questa rottura ha rovinato la vita!Ci sono due punti molto importanti...
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Non riesce a dormire? La verità sul sonno e invecchiamento - 5 consigli per una migliore dormita

Non riesce a dormire? La verità sul sonno e invecchiamento è che si può e dovrebbe, si aspettano un buon riposo notturno. Invecchiando, richiediamo ancora sette a nove ore di sonno, ma la nostra capacità di ottenere il sonno di buona qualità possono...
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Non riesce a dormire? 10 Passi per aiutarvi a comprare un buon materasso

Spendiamo 1/3 della nostra vita a letto. Se il materasso è a disagio, si può giocare caos nel corso della vostra vita. Come addormentarsi mentre guida, non essendo in grado di fare il tuo lavoro sul posto di lavoro, non essendo in grado di concentrarsi...
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Non riesce a dormire? Sollievo dal dolore della spalla e meglio dormire in tre semplici passaggi

Non riesce a dormire? Dolore alla spalla può portare a lungo a disagio notti e interrotto il sonno. Dolore alla spalla da lesioni per la cuffia dei rotatori può rendere difficile di trovare una posizione comoda, si trovano sul lato, o anche per girare...
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Non riesce a dormire quando si esce prima Weed - come superare questi problemi per ottenere sonno una buona notte di

Quando la gente uscire prima erbaccia spesso è difficile dormire un po. In realtà, a volte persone semplicemente non può dormire a tutti senza marijuana nella loro vita.Qui sto andando all'elenco esattamente perché è così, e alcuni dei metodi di maggior...
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Non può dormire bene la notte?

È importante a dormire bene per la vostra salute fisica e mentale. Mancanza di sonno, insonnia o può mettere a dura prova la salute e anche indebolire il sistema immunitario. Senza una buona qualità del sonno, sei a un maggiore rischio di problemi di...
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Non riesce a dormire a causa di Stress O di inquietudine? Ecco una soluzione

Se si stanno avendo difficoltà a dormire di notte a causa di stress, o perché si trovano sveglio preoccupante, non siete soli. Anche prima che le cose sono andate peggiore finanziariamente, un sacco di gente avuto difficoltà ad addormentarsi. In realtà,...
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